ATELIERS : 3 dimanches de 9h30 à 13h et/ou de 14h30 à 18h​

 

Ces ateliers permettent de se retrouver en petit groupe pour un moment privilégié d'approfondissement de la pratique de yoga autour de pratiques posturales, respiratoires et méditatives avec des temps d'apports théoriques et philosophiques, des échanges... 

 

Thème : 'Prendre soin de soi comme d'un autre'

A partir de l'enseignement de Peter Hersnack, nous explorerons sauca et ses 7 effets vertueux.
Prendre du recul sur nos personnages, nos identifications, les formes de la vie et prendre soin de la Vie en nous!
Purifier, désencombrer le corps et l'esprit au service d'une circulation libre de Prana, l'énergie vitale, pour un regard et une présence à soi et au monde renouvelés.

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- dimanche 15 décembre 2024

- dimanche 23 mars 2025

- dimanche 15 juin 20245

 

Possibilité de suivre distinctement un ou plusieurs ateliers.

Nombre limité à 12 participants.

 

Lieu : 53 Chemin de Nicol / 31500 TOULOUSE (métro Argoulets)

 

Participation : 45€ la demi-journée, 80€ la journée, 225€ les 3 journées.