Ateliers :

 

ATELIERS (saison 2021-2022) :

 

Ateliers d'approfondissement lors de 5 samedis de 9h30 à 13h et/ou de 14h30 à 18h

sur la thématique de : Prana : souffle de Vie.

Les 5 vayus, les 5 souffles représentent les spécialisations de Prana pour accomplir les tâches liées

à la vie et optimiser sa vitalité!

Ces ateliers permettent de se retrouver en petit groupe pour un moment privilégié d'approfondissement de la pratique de yoga autour de pratiques posturales, respiratoires et méditatives avec des temps d'apports théoriques et philosophiques, des échanges... :

- samedi 23 octobre : apana vayu : souffle de l'expiration
- samedi 18 décembre : prana vayu : souffle de l'inspiration
- samedi 19 février : samana vayu : souffle de l'équilibre

- samedi 23 avril : udana vayu : souffle de l'expression
- samedi 11 juin : vyana vayu : souffle de la circulation

Possibilité de suivre distinctement un ou plusieurs ateliers.

Nombre limité à 10 participants.

Lieu : 53 Chemin de Nicol  / 31200 TOULOUSE

Participation : 40€ la demi-journée, 75€ la journée, 360€ le cycle complet des 5 journées.

 

 

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