J'ai découvert le yoga il y a une vingtaine d'années et le pratique régulièrement depuis plus de 10 ans.  

 

Ayant d'abord abordé le yoga sous son aspect postural, j'ai découvert sa partie philosophique, avec l'enseignement des textes dont les Yoga-Sῡtra de Patañjali. Plus que de simples postures, le yoga s'est imposé à moi comme une philosophie de vie, pour une meilleure connaissance de soi et du monde. 

 

J'ai senti l'appel de la transmission et suivi la formation de Bernard Bouanchaud de l'Institut Français de Yoga, dans la lignée de T. Krishnamacharya  et de son fils T.K.V. Desikachar.

Je continue avec bonheur à me former, explorer, avancer sur le chemin du yoga ...