Amandine Malbert

J'ai découvert le yoga il y a une vingtaine d'années et le pratique régulièrement depuis plus de 10 ans.  

 

Ayant d'abord abordé le yoga sous son aspect postural, j'ai par la suite, découvert la partie philosophique du yoga avec l'enseignement des textes, dont les Yoga-Sῡtra de Patañjali. J'ai alors compris que le yoga était plus que de simples postures. C'est une philosophie de vie qui permet une meilleure connaissance de soi et du monde.

 

J'ai eu ensuite envie de transmettre les richesses du yoga. Ainsi, J'ai suivi l'enseignement de Bernard Bouanchaud de l'Institut Français de Yoga,  dans la lignée de T. Krishnamacharya  et de son fils T.K.V. Desikachar. Je poursuis mon étude du yoga auprès des différents formateurs de l'IFY.

 

Le viniyoga auquel j'ai été formé et que je transmets s'adapte à chacun et s'adresse à tous!